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研習資訊 身心紓壓好睡眠
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訪客 - 人事室 | 2012-05-01 15:16:28

主旨:本府101年度「健康心物語」系列第3場研習活動-「身心紓壓好睡眠」訂於101年6月8日(星期五)下午2時假本府四維行政中心B2大禮堂舉辦,請 查照並轉知貴屬同仁踴躍報名參加。
說明:
一、旨揭活動特邀請美國國際整體暨自然醫學學會(IHNMA)亞洲區技術長徐大智主講,與同仁分享睡眠的機制,運用調理身心、紓緩壓力的方法,輕鬆解開失眠的緊箍咒,成為自己睡眠的主人。
二、本次活動採自由報名,有意願參加人員請於101年6月7日前至公務人員終身學習入口網站完成自由報名手續(課程-課程名稱鍵入「身心紓壓好睡眠」),或請人事單位協助上網報名。全程參與活動者依規定核與終身學習時數3小時,未辦理報到或報到後中途離席者,不發給研習時數,主辦單位並得視出席狀況辦理簽退。

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